Villamar El portal de la cultura Avileña
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Un libro del escritor Avileño de divulgación científico Técnico: El cual nos ofrece una valiosa información, consejos de salud y ejemplos de distintos tipos de ejercicios, con un enfoque personalizado, según las situaciones y dolencias de cada persona que más que útiles son imprescindibles para comprender como se transforma nuestro organismo y para que la ancianidad no sea una carga pesada, sino otra etapa de la existencia, zona equilibrada y disfrutable.